Skip to content
બધી જગ્યાઓ

સ્વચ્છતા, પાણી અને કચરો

આપણે જે નાખીએ એ બધું ક્યાંક તો પડે છે. અને પાણીના પ્રવાહની આગળ જે કોઈ છે, એ પણ કોઈક તો છે.

રૅપર હલકું છે. પૂર નથી.

તમારું રૅપર શેરીમાં કે ગટરમાં નાખવાને બદલે કચરાપેટી સુધી લઈ જાઓ.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેશેરીઓમાં અને ખુલ્લી ગટરોમાં નાખેલો કચરો અને પ્લાસ્ટિક
  2. કેવી રીતેકચરો વરસાદી ગટરોને બંધ કરી દે છે એટલે પાણી ભરાય છે; ફેંકેલા ડબ્બા એ પાણી પકડી રાખે છે, જ્યાં Aedes મચ્છર પેદા થાય છે
  3. તોજ્યાં ગટરની સફાઈ નબળી હોય એવા વૉર્ડમાં વધારે પાણી ભરાવાનું અને મચ્છરજન્ય રોગ વધારે જોવા મળે છે
સૂચક - વાસ્તવિક દુનિયામાં માપેલુંIN-WB
Discarded household waste and water-holding containers were documented as principal larval habitats for dengue vectors in urban India.

આ એક નિરીક્ષણ પરથી નીકળેલો સંબંધ છે: કચરો ફેંકવાનું બીજી સ્વચ્છતાની ખામીઓ વગર ભાગ્યે જ બને છે, એટલે આ સહસંબંધ બતાવે છે, ચોખ્ખો કારણ-અસરનો આંકડો નહીં.

સ્રોત: Household wastes as larval habitats of dengue vectors (Kolkata) - Peer-reviewed study (PMC / NCBI)(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

કચરાપેટીમાં પહોંચેલાં રૅપર ગટરોને ચોખ્ખી રાખે છે, જેથી વરસાદ આવે ત્યારે પાણી જ્યાં જવું જોઈએ ત્યાં જ જાય.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

સાબુ. શૌચાલય પછી. ખાવા પહેલાં.

શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને રસોઈ કે ખાવા પહેલાં તમારા હાથ સાબુથી ધુઓ - લગભગ વીસ સેકન્ડ.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેમહત્ત્વની ક્ષણોએ હાથ સાબુથી ધોવા
  2. કેવી રીતેસાબુ ચામડી પરથી મળ અને શ્વસનના જંતુઓને ઉખાડી નાખે છે, અને હાથથી મોં અને ખોરાક સુધીનો રસ્તો તોડી નાખે છે
  3. તોઝાડાના ઘણા ઓછા બનાવ, જે ભારતમાં બાળકોની બીમારીનું એક મોટું કારણ છે
સૌથી મજબૂત - ઘણા અભ્યાસ સહમત છેGLOBALવિદેશમાં માપેલું - પદ્ધતિ સમજાવવા બતાવ્યું છે, ભારતનો આંકડો નહીં
Handwashing promotion reduced diarrhoea episodes by around 30% in reviewed settings.

દક્ષિણ એશિયા સહિત ઘણા ઓછી- અને મધ્યમ-આવકવાળા વિસ્તારોમાંથી ભેગું કરેલું; એક મજબૂત, વારંવાર ચકાસાયેલું તારણ.

સ્રોત: Hand-washing promotion for preventing diarrhoea (Cochrane Review, 2021) - Cochrane(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

સાબુવાળી વીસ સેકન્ડ એ ઘરની બીમારીને શરૂ થાય એ પહેલાં અટકાવવાની સૌથી સસ્તી, સૌથી સાબિત થયેલી રીતોમાંની એક છે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

રસ્તો કોઈ થૂંકદાની નથી.

રસ્તા, દીવાલો અને દાદરા પર પાન, ગુટકા કે કફ ન થૂંકો. એક રૂમાલ સાથે રાખો, અથવા કચરાપેટી કે બેસિનનો ઉપયોગ કરો.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેજાહેર જગ્યાઓમાં પાન, ગુટકા કે થૂંક થૂંકવું
  2. કેવી રીતેચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ ખાંસે, છીંકે કે થૂંકે ત્યારે ટીબી (ક્ષય) અને શ્વસનતંત્રના બીજા રોગજંતુઓ હવા મારફતે ફેલાય છે, એટલે ચેપી ટીપાં બીજા લોકો શ્વાસમાં લઈ શકે છે
  3. તોટીબી અને શ્વસનતંત્રના બીજા ચેપનો હવા મારફતે ફેલાવો
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીGLOBAL
It spreads through the air when people with TB cough, sneeze or spit.

આ ચેપ ફેલાવાની પ્રક્રિયા છે, એકલા થૂંકવાની માપેલી અસર નહીં. વૈશ્વિક ટીબીના બોજમાં ભારતનો હિસ્સો સૌથી મોટો છે, પણ કોઈ અભ્યાસ એકલા જાહેરમાં થૂંકવાને કોઈ ચોક્કસ કેસ સંખ્યા આપતો નથી, એટલે અહીં કોઈ આંકડો દાવો કરાયો નથી.

સ્રોત: Tuberculosis - Fact sheet - World Health Organization (WHO)(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

જ્યાં કોઈ થૂંકતું નથી એવો દાદરો એવો રહે છે જ્યાં તમે ટેકો દઈ શકો, પાસે બેસી શકો, અને બાળક બે વાર વિચાર્યા વગર અડી શકે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

બે કચરાપેટી. ભીની અને સૂકી.

રસોડાનો ભીનો કચરો અને સૂકો રિસાયકલ થઈ શકે એવો કચરો અલગ કચરાપેટીમાં રાખો. મિશ્ર થયેલો કચરો ખાતર બનાવવો કે રિસાયકલ કરવો ઘણો અઘરો હોય છે.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેભીનો (સડી શકે એવો) અને સૂકો (રિસાયકલ થઈ શકે એવો) કચરો ઉત્પત્તિ સ્થાને જ અલગ ન કરવો
  2. કેવી રીતેમિશ્ર કચરો ચોખ્ખી રીતે ખાતર કે રિસાયકલ થઈ શકતો નથી, એટલે એમાંનો વધુ ભાગ દૂષિત થાય છે અને કચરાના ડુંગરમાં જાય છે; ઉત્પત્તિ સ્થાને અલગ કરવો એ Solid Waste Management Rules 2016 હેઠળ કાનૂની ફરજ છે
  3. તોઓછી સામગ્રી પાછી મળે અને રિસાયકલ થાય, અને વધુ કચરો ડુંગરમાં જાય
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીIN
Every waste generator shall, - (a) segregate and store the waste generated by them in three separate streams namely bio-degradable, non bio-degradable and domestic hazardous wastes in suitable bins and handover segregated wastes to authorised waste pickers or waste collectors as per the direction or notification by the local authorities from time to time;

આ એક કાનૂની ફરજ છે અને એનો ધારેલો ફાયદો - વધુ રિસાયકલિંગ, ડુંગરમાં ઓછું - કોઈ માપેલો જથ્થો નહીં.

સ્રોત: The Solid Waste Management Rules, 2016 (as amended to date) - Ministry of Environment, Forest and Climate Change, Government of India(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

ઘરે જ અલગ કરવાથી ભીનો કચરો ખાતર બની શકે અને સૂકો કચરો ખરેખર રિસાયકલ થઈ શકે - બધું એક ઢગલામાં સાથે સડવાને બદલે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

એને બાળો નહીં. ધુમાડો ક્યાંક તો જાય છે.

ઘરના કચરા કે સૂકાં પાંદડાંને આગ ન લગાડો. પ્લાસ્ટિક અને કચરો બાળવાથી ઝેરી ધુમાડો સીધો એ હવામાં જાય છે જે તમે અને તમારા પડોશીઓ શ્વાસમાં લો છો.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેઘરનો કચરો અને પાંદડાં ખુલ્લામાં બાળવાં
  2. કેવી રીતેઘન કચરો ખુલ્લામાં બાળવાથી સહિયારી હવામાં ઝેરી ધુમાડો અને રજકણ પ્રદૂષણ છૂટે છે; Solid Waste Management Rules 2016 કચરો પેદા કરનારને એને ખુલ્લામાં બાળવાની મનાઈ કરે છે
  3. તોઝેરી ધુમાડો અને સ્થાનિક હવાનું વધુ ખરાબ પ્રદૂષણ
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીIN
No waste generator shall throw, burn or burry the solid waste generated by him, on streets, open public spaces outside his premises or in the drain or water bodies.

ટાંકેલો નિયમ કાનૂની મનાઈ જણાવે છે (સત્તાવાર ગેઝેટમાં 'burry' શબ્દ બરાબર એ જ જોડણીમાં દેખાય છે). એ આરોગ્ય પરની અસરને માપતો નથી, એટલે અહીં કોઈ આંકડો દાવો કરાયો નથી.

સ્રોત: The Solid Waste Management Rules, 2016 (as amended to date) - Ministry of Environment, Forest and Climate Change, Government of India(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

જે કચરો બાળવાને બદલે અલગ કરીને કલેક્ટરને સોંપાય છે એ આખી ગલી માટે સાંજની હવા શ્વાસ લેવા લાયક રાખે છે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

એક થેલી સાથે રાખો. ફેંકી દેવાની ટાળો.

તમારી પોતાની કપડાની થેલી સાથે રાખો અને જ્યાં થાય ત્યાં એક વાર વાપરીને ફેંકી દેવાનું પ્લાસ્ટિક નકારો. એમાંનું મોટા ભાગનું થોડી મિનિટ વપરાય છે અને પછી સદીઓ સુધી કચરો બની રહે છે.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેફરી વાપરી શકાય એવી કપડાની થેલી સાથે રાખવાને બદલે પ્રતિબંધિત એક વાર વાપરવાનું પ્લાસ્ટિક વાપરવું
  2. કેવી રીતેઓળખાયેલા એક વાર વાપરવાના પ્લાસ્ટિકનો ઉપયોગ ઓછો અને કચરો બનવાની શક્યતા વધુ છે, એટલે એ કચરા અને પ્રદૂષણ તરીકે ભેગું થાય છે; ભારતે 1 જુલાઈ 2022થી એના ઉત્પાદન, વેચાણ અને ઉપયોગ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો છે
  3. તોસહિયારી જાહેર જગ્યાઓ અને પર્યાવરણમાં પ્લાસ્ટિકનો કચરો અને પ્રદૂષણ
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીIN
India has banned manufacture, import, stocking, distribution, sale and use of identified single use plastic items, which have low utility and high littering potential, all across the country from July 1, 2022.

પ્રતિબંધ ખાસ ઓળખાયેલી એક વાર વાપરવાની વસ્તુઓ પર છે, બધા પ્લાસ્ટિક પર નહીં; આ કાર્ડ નીતિ અને એની પાછળનું કારણ ટાંકે છે, કોઈ માપેલું પરિણામ નહીં.

સ્રોત: Ban on Single Use Plastic in India: Step towards Clean India, Green India - Press Information Bureau, Ministry of Environment, Forest and Climate Change, Government of India(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

ખિસ્સામાં રાખેલી એક કપડાની થેલી એક વર્ષમાં ચૂપચાપ સેંકડો ફેંકી દેવાની થેલીઓની જગ્યા લે છે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

શૌચાલય શોધો. દીવાલ એ શૌચાલય નથી.

દીવાલ કે રસ્તાની બાજુને બદલે શૌચાલયનો ઉપયોગ કરો. ખુલ્લામાં છોડેલો મળ-મૂત્ર જંતુઓને શેરીઓમાં અને દરેકના સહિયારા પાણીમાં ધોઈ લાવે છે.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેશૌચાલયનો ઉપયોગ કરવાને બદલે ખુલ્લામાં પેશાબ કે શૌચ કરવું
  2. કેવી રીતેખરાબ સ્વચ્છતાને લીધે માણસનો મળ-મૂત્ર પર્યાવરણમાં રહી જાય છે જ્યાં એ પાણી અને સપાટીઓને દૂષિત કરી શકે અને રોગ ફેલાવતાં જંતુઓ પ્રસારી શકે
  3. તોસમુદાયમાં ઝાડા અને બીજા મળ-મુખ માર્ગે ફેલાતા રોગોનું વધુ જોખમ
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીGLOBAL
Poor sanitation is linked to transmission of diarrhoeal diseases such as cholera and dysentery, as well as typhoid, intestinal worm infections and polio.

એક વૈશ્વિક રોગ-ફેલાવાની પ્રક્રિયા, કોઈ એક જગ્યા માટેની માપેલી અસર નહીં. ખુલ્લામાં શૌચ ઘણી વાર સલામત, પહોંચી શકાય એવાં શૌચાલયોના અભાવને લીધે થાય છે, એટલે આ દોષ આપવાની નહીં પણ સુવિધા, ગૌરવ અને જાહેર આરોગ્યની બાબત છે.

સ્રોત: Sanitation - Fact sheet - World Health Organization (WHO)(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

પૂરતાં સ્વચ્છ, ચાલુ શૌચાલયોવાળું શહેર એની શેરીઓ અને એનું પાણી - ગૌરવ સાથે - દરેકના સહિયારા રાખે છે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.