Skip to content
બધી જગ્યાઓ

ઘોંઘાટ

શેરી એટલે દીવાલો કાઢી નાખેલો સહિયારો ઓરડો. તમે ધારો છો એના કરતાં વધારે લોકો તમને સાંભળી શકે છે.

હૉર્ન એ લિફ્ટનું બટન નથી.

હૉર્નનો ઉપયોગ ફક્ત કોઈને ભયની ચેતવણી આપવા માટે કરો. જામમાં, રેડ લાઇટ પર, કે હૉસ્પિટલ પાસે એ દબાવવાથી ટ્રાફિક આગળ વધતો નથી.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેટ્રાફિકમાં સતત, નકામું હૉર્ન વગાડવું
  2. કેવી રીતેWHO એ સૂચવેલા સ્તરથી ઉપરનો સતત રસ્તાના ટ્રાફિકનો ઘોંઘાટ શરીરને હળવા તણાવની સ્થિતિમાં રાખે છે અને ઊંઘ તોડી નાખે છે
  3. તોસમય જતાં, વધારે તણાવ, ખલેલ પડેલી ઊંઘ, વધેલું બ્લડ પ્રેશર અને સાંભળવાની ક્ષમતાને નુકસાન સાથે સંકળાયેલું
સૌથી મજબૂત - ઘણા અભ્યાસ સહમત છેEUવિદેશમાં માપેલું - પદ્ધતિ સમજાવવા બતાવ્યું છે, ભારતનો આંકડો નહીં
WHO recommends keeping road-traffic noise below 53 dB Lden (day) and 45 dB Lnight to protect health.

આ મર્યાદાઓ WHO ની યુરોપિયન માર્ગદર્શિકા છે, જે પદ્ધતિ સમજાવવા બતાવી છે. ભારતની પોતાની CPCB મર્યાદાઓ (રહેણાક વિસ્તારોમાં 55 dB day / 45 dB night) એ સ્થાનિક નિયમ છે.

સ્રોત: Environmental Noise Guidelines for the European Region - World Health Organization (Europe)(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

જ્યાં હૉર્નનો અર્થ 'ભય' જ થાય અને બીજું કંઈ નહીં, એવી શેરી વધારે શાંત, વધારે સલામત, અને એની પડખે સૂવું વધારે સહેલું.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

તમારી રીલ. તમારા ઈયરફોન.

સહિયારી જગ્યાઓમાં - બસ, ટ્રેન, રાહ જોવાના ઓરડામાં - તમારું સંગીત, વીડિયો અને કૉલ ઈયરફોન પર વગાડો. બધા તમારા સાઉન્ડટ્રેક માટે ચઢ્યા નથી.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેટ્રેન, બસ અને જાહેર જગ્યાઓમાં લાઉડસ્પીકર કે ફોનના સ્પીકર પર સંગીત, વીડિયો કે રીલ વગાડવાં
  2. કેવી રીતેપાસેના દરેક પર અવાજ ઠોકવાથી એ પર્યાવરણીય ઘોંઘાટના સંપર્કમાં આવે છે; WHOની વ્યવસ્થિત સમીક્ષાઓ જણાવે છે કે પર્યાવરણીય ઘોંઘાટ શારીરિક અને માનસિક આરોગ્ય માટે - ઊંઘ પરની અસર સહિત - એક મોટું જોખમ છે
  3. તોસતત નકામો ઘોંઘાટ સાંભળી શકાય એટલી હદમાં રહેલા દરેકના આરોગ્ય, ઊંઘ અને શાંતિને ઘસી નાખે છે
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીEUવિદેશમાં માપેલું - પદ્ધતિ સમજાવવા બતાવ્યું છે, ભારતનો આંકડો નહીં
The just released WHO Environmental Noise Guidelines for the European Region provide strong evidence that noise is one of the top environmental hazards to both physical and mental health and well-being in the European Region.

WHOનું માર્ગદર્શન યુરોપિયન પ્રદેશને આવરે છે, અહીં પ્રક્રિયા સમજાવવા બતાવ્યું છે; WHO નોંધે છે કે આ પુરાવો બીજા પ્રદેશોના સંશોધન પર પણ આધારિત છે અને એની વ્યાપક પ્રસ્તુતતા છે.

સ્રોત: New WHO noise guidelines for Europe released - World Health Organization (WHO Regional Office for Europe)(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

ઈયરફોન લગાવેલા હોય, તો સહિયારો ડબ્બો એવી જગ્યા રહે છે જ્યાં થાકેલી વ્યક્તિ થોડી વાર આંખ મીંચી શકે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.

કેટલીક શેરીઓ સાજી થવા મથી રહી છે.

હૉસ્પિટલ, શાળા અને કોર્ટ પાસે ઘોંઘાટ ઓછો રાખો, અને મોડી રાત્રે ધીમા પડો. આ સાયલન્સ ઝોન છે એ કારણસર છે.

આ રહ્યું વિજ્ઞાન
  1. શું થાય છેહૉસ્પિટલ, શાળા અને કોર્ટ પાસે મોટો વિસ્તૃત ઘોંઘાટ - લાઉડસ્પીકર, હૉર્ન, PA સિસ્ટમ - કરવો
  2. કેવી રીતેભારતના Noise Pollution (Regulation and Control) Rules, 2000 હૉસ્પિટલ, શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ અને કોર્ટની 100 metres અંદરના વિસ્તારને 'સાયલન્સ ઝોન' જાહેર કરે છે જ્યાં આવો ઘોંઘાટ પ્રતિબંધિત છે, અને રાત્રે લાઉડસ્પીકર પર પણ મર્યાદા મૂકે છે
  3. તોસાયલન્સ ઝોનની અંદરનો ઘોંઘાટ કાનૂની ઉલ્લંઘન છે અને બીમાર, ભણતાં અને કોર્ટને ખલેલ પહોંચાડે છે
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીIN
Area not less than 100 metres around hospitals, educational institutions and courts to be declared as silence area for the purpose of these Rules.

આ સત્તાવાર જવાબ સાયલન્સ ઝોનનો નિયમ જણાવે છે; ચોક્કસ રાત્રિ મર્યાદા (10 pm - 6 am) અને ડેસિબલ ધોરણો CPCB Rules ના લખાણમાં છે અને અહીં ટાંક્યાં નથી.

સ્રોત: Law on Noise Pollution (Lok Sabha reply on the Noise Pollution (Regulation and Control) Rules, 2000) - Press Information Bureau, Ministry of Environment and Forests, Government of India(તપાસ્યું 2026-07-18)

અને જ્યારે આપણે એ કરીએ

હૉસ્પિટલની બાજુની એક શાંત ગલી એ એક નાનકડી દયા છે જે આખો વૉર્ડ અનુભવી શકે.

તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.