તમારી રીલ. તમારા ઈયરફોન.
સહિયારી જગ્યાઓમાં - બસ, ટ્રેન, રાહ જોવાના ઓરડામાં - તમારું સંગીત, વીડિયો અને કૉલ ઈયરફોન પર વગાડો. બધા તમારા સાઉન્ડટ્રેક માટે ચઢ્યા નથી.
આ રહ્યું વિજ્ઞાન
- શું થાય છેટ્રેન, બસ અને જાહેર જગ્યાઓમાં લાઉડસ્પીકર કે ફોનના સ્પીકર પર સંગીત, વીડિયો કે રીલ વગાડવાં
- કેવી રીતેપાસેના દરેક પર અવાજ ઠોકવાથી એ પર્યાવરણીય ઘોંઘાટના સંપર્કમાં આવે છે; WHOની વ્યવસ્થિત સમીક્ષાઓ જણાવે છે કે પર્યાવરણીય ઘોંઘાટ શારીરિક અને માનસિક આરોગ્ય માટે - ઊંઘ પરની અસર સહિત - એક મોટું જોખમ છે
- તોસતત નકામો ઘોંઘાટ સાંભળી શકાય એટલી હદમાં રહેલા દરેકના આરોગ્ય, ઊંઘ અને શાંતિને ઘસી નાખે છે
કેવી રીતે કામ કરે છે - અહીં એનું પ્રમાણ માપ્યું નથીEUવિદેશમાં માપેલું - પદ્ધતિ સમજાવવા બતાવ્યું છે, ભારતનો આંકડો નહીં
“The just released WHO Environmental Noise Guidelines for the European Region provide strong evidence that noise is one of the top environmental hazards to both physical and mental health and well-being in the European Region.”
WHOનું માર્ગદર્શન યુરોપિયન પ્રદેશને આવરે છે, અહીં પ્રક્રિયા સમજાવવા બતાવ્યું છે; WHO નોંધે છે કે આ પુરાવો બીજા પ્રદેશોના સંશોધન પર પણ આધારિત છે અને એની વ્યાપક પ્રસ્તુતતા છે.
સ્રોત: New WHO noise guidelines for Europe released - World Health Organization (WHO Regional Office for Europe)(તપાસ્યું 2026-07-18)
અને જ્યારે આપણે એ કરીએ
ઈયરફોન લગાવેલા હોય, તો સહિયારો ડબ્બો એવી જગ્યા રહે છે જ્યાં થાકેલી વ્યક્તિ થોડી વાર આંખ મીંચી શકે.
તમને ખબર ન હોય એ સ્વાભાવિક. હવે તો ખબર છે.