Skip to content
എല്ലാ സ്ഥലങ്ങളും

ശുചിത്വം, വെള്ളം, മാലിന്യം

നമ്മൾ വലിച്ചെറിയുന്ന എല്ലാം എവിടെയെങ്കിലും ചെന്നെത്തുന്നു. അതിന്റെ താഴെ ജീവിക്കുന്ന ഓരോരുത്തരും ആരെങ്കിലുമാണ്.

ഒരു പൊതി ഭാരം കുറഞ്ഞതാണ്. ഒരു വെള്ളപ്പൊക്കം അങ്ങനെയല്ല.

നിങ്ങളുടെ പൊതി തെരുവിലോ ഓടയിലോ ഇടുന്നതിന് പകരം അത് ഒരു മാലിന്യപ്പെട്ടിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുതെരുവുകളിലും തുറന്ന ഓടകളിലും ഇടുന്ന മാലിന്യവും പ്ലാസ്റ്റിക്കും
  2. എങ്ങനെമാലിന്യം മഴവെള്ള ഓടകൾ അടയ്ക്കുന്നതിനാൽ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്നു; വലിച്ചെറിഞ്ഞ പാത്രങ്ങൾ ആ വെള്ളം സംഭരിക്കുന്നു, അവിടെയാണ് Aedes കൊതുകുകൾ പെരുകുന്നത്
  3. അതുകൊണ്ട്ഓട വൃത്തിയാക്കൽ മോശമായ വാർഡുകളിൽ കൂടുതൽ വെള്ളക്കെട്ടും കൊതുക് പരത്തുന്ന കൂടുതൽ രോഗവും കാണാറുണ്ട്
സൂചന നൽകുന്നത് - യഥാർത്ഥ ലോകത്ത് അളന്നത്IN-WB
Discarded household waste and water-holding containers were documented as principal larval habitats for dengue vectors in urban India.

ഇത് ഒരു നിരീക്ഷണ ബന്ധമാണ്: മറ്റ് ശുചിത്വ പോരായ്മകളില്ലാതെ മാലിന്യം ഇടൽ അപൂർവമായേ സംഭവിക്കൂ, അതിനാൽ ഇത് ഒരു ബന്ധം കാണിക്കുന്നു, വ്യക്തമായ ഒരു കാരണ-ഫല കണക്കല്ല.

ഉറവിടം: Household wastes as larval habitats of dengue vectors (Kolkata) - Peer-reviewed study (PMC / NCBI)(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

മാലിന്യപ്പെട്ടിയിൽ എത്തുന്ന പൊതികൾ ഓടകൾ വൃത്തിയായി നിലനിർത്തുന്നു, അതിനാൽ മഴ വരുമ്പോൾ വെള്ളം പോകേണ്ടിടത്തേക്ക് പോകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.

സോപ്പ്. ടോയ്ലറ്റിന് ശേഷം. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്.

ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും പാചകം ചെയ്യുന്നതിനോ കഴിക്കുന്നതിനോ മുമ്പും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക - ഏകദേശം ഇരുപത് സെക്കൻഡ്.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുപ്രധാന നിമിഷങ്ങളിൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുന്നത്
  2. എങ്ങനെസോപ്പ് വിസർജ്യത്തിലെയും ശ്വാസകോശ സംബന്ധിയായതുമായ അണുക്കളെ ത്വക്കിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നു, കൈകളിൽ നിന്ന് വായിലേക്കും ഭക്ഷണത്തിലേക്കുമുള്ള വഴി അടയ്ക്കുന്നു
  3. അതുകൊണ്ട്വയറിളക്കത്തിന്റെ വളരെ കുറഞ്ഞ എപ്പിസോഡുകൾ, ഇത് ഇന്ത്യയിൽ കുട്ടികളുടെ അസുഖത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്
ഏറ്റവും ശക്തം - പല പഠനങ്ങളും യോജിക്കുന്നുGLOBALവിദേശത്ത് അളന്നത് - എങ്ങനെ എന്നതിന് വേണ്ടി കാണിക്കുന്നു, ഇന്ത്യൻ കണക്ക് അല്ല
Handwashing promotion reduced diarrhoea episodes by around 30% in reviewed settings.

ദക്ഷിണേഷ്യ ഉൾപ്പെടെ താഴ്ന്ന, ഇടത്തരം വരുമാനമുള്ള പല ഇടങ്ങളിൽ നിന്ന് സമാഹരിച്ചത്; ശക്തവും ആവർത്തിച്ച് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഒരു കണ്ടെത്തൽ.

ഉറവിടം: Hand-washing promotion for preventing diarrhoea (Cochrane Review, 2021) - Cochrane(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

സോപ്പിട്ട ഇരുപത് സെക്കൻഡ്, ഒരു വീട്ടിലെ അസുഖം തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും ചെലവുകുറഞ്ഞതും ഏറ്റവും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ വഴികളിൽ ഒന്നാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.

തെരുവ് ഒരു തുപ്പൽപ്പാത്രമല്ല.

പാൻ, ഗുട്ക അല്ലെങ്കിൽ കഫം റോഡിലും ചുവരുകളിലും കോണിപ്പടികളിലും തുപ്പരുത്. ഒരു ടിഷ്യൂ കൂടെ കൊണ്ടുപോകുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബിന്നോ ബേസിനോ ഉപയോഗിക്കുക.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുപൊതു ഇടങ്ങളിൽ പാൻ, ഗുട്ക അല്ലെങ്കിൽ കഫം തുപ്പുന്നത്
  2. എങ്ങനെക്ഷയരോഗവും മറ്റ് ശ്വാസകോശ രോഗാണുക്കളും, രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ തുപ്പുമ്പോഴോ വായുവിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്നു, അതിനാൽ രോഗാണുക്കൾ അടങ്ങിയ കണികകൾ മറ്റുള്ളവർ ശ്വസിക്കാം
  3. അതുകൊണ്ട്ക്ഷയരോഗവും മറ്റ് ശ്വാസകോശ അണുബാധകളും വായുവിലൂടെ പടരൽ
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇവിടെ അളവ് അളന്നിട്ടില്ലGLOBAL
It spreads through the air when people with TB cough, sneeze or spit.

ഇത് രോഗം പകരുന്ന വഴിയാണ്, തുപ്പൽ മാത്രം കൊണ്ടുള്ള അളന്നെടുത്ത ഫലമല്ല. ലോകത്തിലെ ക്ഷയരോഗ ഭാരത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പങ്ക് ഇന്ത്യ വഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ പൊതു ഇടങ്ങളിലെ തുപ്പൽ കൊണ്ട് മാത്രം ഇത്ര കേസുകൾ ഉണ്ടായെന്ന് ഒരു പഠനവും പറയുന്നില്ല, അതിനാൽ ഒരു കണക്കും അവകാശപ്പെടുന്നില്ല.

ഉറവിടം: Tuberculosis - Fact sheet - World Health Organization (WHO)(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

ആരും തുപ്പാത്ത ഒരു കോണിപ്പടി, നിങ്ങൾക്ക് ചാരിനിൽക്കാനും അടുത്തിരിക്കാനും ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒന്നും ആലോചിക്കാതെ തൊടാനും കഴിയുന്നതായി നിലനിൽക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.

രണ്ട് ബിന്നുകൾ. നനഞ്ഞതും ഉണങ്ങിയതും.

നനഞ്ഞ അടുക്കള മാലിന്യവും ഉണങ്ങിയ പുനരുപയോഗ വസ്തുക്കളും വെവ്വേറെ ബിന്നുകളിൽ സൂക്ഷിക്കുക. കൂടിക്കലർന്ന മാലിന്യം കമ്പോസ്റ്റ് ചെയ്യാനോ പുനരുപയോഗിക്കാനോ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുനനഞ്ഞ (ജൈവ) മാലിന്യവും ഉണങ്ങിയ (പുനരുപയോഗ) മാലിന്യവും ഉറവിടത്തിൽ വേർതിരിക്കാതിരിക്കൽ
  2. എങ്ങനെകൂടിക്കലർന്ന മാലിന്യം വൃത്തിയായി കമ്പോസ്റ്റ് ചെയ്യാനോ പുനരുപയോഗിക്കാനോ കഴിയില്ല, അതിനാൽ കൂടുതൽ മാലിന്യം മലിനമായി മാലിന്യക്കൂമ്പാരത്തിലേക്ക് പോകുന്നു; ഉറവിടത്തിൽ വേർതിരിക്കൽ Solid Waste Management Rules 2016 പ്രകാരം ഒരു നിയമപരമായ കടമയാണ്
  3. അതുകൊണ്ട്കുറഞ്ഞ വസ്തുക്കൾ വീണ്ടെടുക്കുകയും പുനരുപയോഗിക്കുകയും, കൂടുതൽ മാലിന്യം കൂമ്പാരത്തിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇവിടെ അളവ് അളന്നിട്ടില്ലIN
Every waste generator shall, - (a) segregate and store the waste generated by them in three separate streams namely bio-degradable, non bio-degradable and domestic hazardous wastes in suitable bins and handover segregated wastes to authorised waste pickers or waste collectors as per the direction or notification by the local authorities from time to time;

ഇത് ഒരു നിയമപരമായ കടമയും അതിന്റെ ഉദ്ദേശിച്ച ഗുണവുമാണ് - കൂടുതൽ പുനരുപയോഗം, കുറവ് കൂമ്പാരത്തിലേക്ക് - അളന്നെടുത്ത ഒരു അളവല്ല.

ഉറവിടം: The Solid Waste Management Rules, 2016 (as amended to date) - Ministry of Environment, Forest and Climate Change, Government of India(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

വീട്ടിൽ വച്ചുതന്നെ വേർതിരിച്ചാൽ, നനഞ്ഞ മാലിന്യം കമ്പോസ്റ്റാകും, ഉണങ്ങിയ മാലിന്യം ശരിക്കും പുനരുപയോഗിക്കാം - എല്ലാം ഒരു കൂനയായി ഒരുമിച്ച് ചീഞ്ഞഴുകുന്നതിന് പകരം.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.

കത്തിക്കരുത്. പുക എവിടെയോ എത്തും.

വീട്ടുമാലിന്യമോ ഉണങ്ങിയ ഇലകളോ കത്തിക്കരുത്. പ്ലാസ്റ്റിക്കും മാലിന്യവും കത്തിക്കുന്നത് വിഷപ്പുക നേരിട്ട് നിങ്ങളും അയൽക്കാരും ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുവീട്ടുമാലിന്യവും ഇലകളും തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് കത്തിക്കൽ
  2. എങ്ങനെഖരമാലിന്യം തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് കത്തിക്കുന്നത് പൊതു വായുവിലേക്ക് വിഷപ്പുകയും കണിക മലിനീകരണവും പുറന്തള്ളുന്നു; Solid Waste Management Rules 2016 ഒരു മാലിന്യ ഉത്പാദകൻ മാലിന്യം തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് കത്തിക്കുന്നത് വിലക്കുന്നു
  3. അതുകൊണ്ട്വിഷപ്പുകയും പ്രാദേശിക വായു മലിനീകരണം വഷളാകലും
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇവിടെ അളവ് അളന്നിട്ടില്ലIN
No waste generator shall throw, burn or burry the solid waste generated by him, on streets, open public spaces outside his premises or in the drain or water bodies.

ഉദ്ധരിച്ച നിയമം ഈ നിയമപരമായ വിലക്ക് പ്രസ്താവിക്കുന്നു (ഔദ്യോഗിക ഗസറ്റിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്നതുപോലെ 'burry' എന്ന വാക്ക് അതേപടി കാണാം). ഇത് ആരോഗ്യ പ്രത്യാഘാതം അളക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഒരു കണക്കും അവകാശപ്പെടുന്നില്ല.

ഉറവിടം: The Solid Waste Management Rules, 2016 (as amended to date) - Ministry of Environment, Forest and Climate Change, Government of India(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

കത്തിക്കുന്നതിന് പകരം വേർതിരിച്ച് ശേഖരിക്കുന്നയാൾക്ക് കൈമാറുന്ന മാലിന്യം, മുഴുവൻ തെരുവിനും വൈകുന്നേരത്തെ വായു ശ്വസിക്കാവുന്നതായി നിലനിർത്തും.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.

ഒരു സഞ്ചി കൂടെ കൊണ്ടുപോകുക. വലിച്ചെറിയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

സ്വന്തം തുണിസഞ്ചി കൂടെ കൊണ്ടുപോകുക, കഴിയുന്നിടത്ത് ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് വേണ്ടെന്നുവയ്ക്കുക. അതിൽ മിക്കതും ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച ശേഷം നൂറ്റാണ്ടുകളോളം മാലിന്യമായി കിടക്കുന്നു.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുപുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു തുണിസഞ്ചി കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് പകരം നിരോധിച്ച ഒറ്റത്തവണ പ്ലാസ്റ്റിക് വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കൽ
  2. എങ്ങനെകണ്ടെത്തിയ ഒറ്റത്തവണ പ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾക്ക് പ്രയോജനം കുറവും മാലിന്യമാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുമാണ്, അതിനാൽ അവ മാലിന്യമായും മലിനീകരണമായും കുന്നുകൂടുന്നു; 2022 ജൂലൈ 1 മുതൽ അവയുടെ നിർമ്മാണവും വിൽപ്പനയും ഉപയോഗവും ഇന്ത്യ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു
  3. അതുകൊണ്ട്പൊതു ഇടങ്ങളിലും പരിസ്ഥിതിയിലും പ്ലാസ്റ്റിക് മാലിന്യവും മലിനീകരണവും
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇവിടെ അളവ് അളന്നിട്ടില്ലIN
India has banned manufacture, import, stocking, distribution, sale and use of identified single use plastic items, which have low utility and high littering potential, all across the country from July 1, 2022.

ഈ നിരോധനം എല്ലാ പ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾക്കുമല്ല, പ്രത്യേകം കണ്ടെത്തിയ ഒറ്റത്തവണ വസ്തുക്കൾക്ക് മാത്രമാണ്; ഈ കാർഡ് അളന്നെടുത്ത ഒരു ഫലമല്ല, മറിച്ച് ആ നയവും അതിന്റെ യുക്തിയുമാണ് ഉദ്ധരിക്കുന്നത്.

ഉറവിടം: Ban on Single Use Plastic in India: Step towards Clean India, Green India - Press Information Bureau, Ministry of Environment, Forest and Climate Change, Government of India(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

പോക്കറ്റിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഒരു തുണിസഞ്ചി, ഒരു വർഷം കൊണ്ട് നൂറുകണക്കിന് വലിച്ചെറിയുന്ന സഞ്ചികളെ നിശ്ശബ്ദമായി മാറ്റിവയ്ക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.

ഒരു ശൗചാലയം കണ്ടെത്തുക. ഒരു ചുവര് അതല്ല.

ചുവരോ റോഡരികോ അല്ല, ഒരു ശൗചാലയം ഉപയോഗിക്കുക. തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് ഉപേക്ഷിക്കുന്ന വിസർജ്ജ്യം അണുക്കളെ തെരുവുകളിലേക്കും എല്ലാവരും പങ്കിടുന്ന വെള്ളത്തിലേക്കും ഒഴുക്കിവിടുന്നു.

ഇതാ ശാസ്ത്രം
  1. എന്ത് സംഭവിക്കുന്നുഒരു ശൗചാലയം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് മൂത്രമൊഴിക്കുകയോ മലവിസർജ്ജനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യൽ
  2. എങ്ങനെമോശം ശുചിത്വം മനുഷ്യ വിസർജ്ജ്യം പരിസ്ഥിതിയിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, അവിടെ അത് വെള്ളവും പ്രതലങ്ങളും മലിനമാക്കുകയും രോഗകാരണ അണുക്കൾ പകർത്തുകയും ചെയ്യാം
  3. അതുകൊണ്ട്വയറിളക്കവും മറ്റ് വിസർജ്ജ്യ-വായ വഴിയുള്ള രോഗങ്ങളും സമൂഹത്തിൽ പടരാനുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇവിടെ അളവ് അളന്നിട്ടില്ലGLOBAL
Poor sanitation is linked to transmission of diarrhoeal diseases such as cholera and dysentery, as well as typhoid, intestinal worm infections and polio.

ഇത് ലോകവ്യാപകമായ ഒരു രോഗം പകരൽ പ്രക്രിയയാണ്, ഏതെങ്കിലും ഒരു സ്ഥലത്തിന്റെ അളന്നെടുത്ത ഫലമല്ല. തുറസ്സായ മലവിസർജ്ജനം പലപ്പോഴും സുരക്ഷിതവും എത്തിപ്പെടാവുന്നതുമായ ശൗചാലയങ്ങളുടെ അഭാവം കൊണ്ടാണ്, അതിനാൽ ഇത് അടിസ്ഥാന സൗകര്യം, അഭിമാനം, പൊതുജനാരോഗ്യം എന്നിവയുടെ പ്രശ്നമാണ് - കുറ്റപ്പെടുത്തലല്ല.

ഉറവിടം: Sanitation - Fact sheet - World Health Organization (WHO)(പരിശോധിച്ചത് 2026-07-18)

നമ്മൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ

മതിയായ വൃത്തിയുള്ള, പ്രവർത്തിക്കുന്ന ശൗചാലയങ്ങളുള്ള ഒരു നഗരം, അതിന്റെ തെരുവുകളും വെള്ളവും - അഭിമാനത്തോടെ - എല്ലാവർക്കും പങ്കിടാവുന്നതായി നിലനിർത്തുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ വഴിയുണ്ടായിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയാം.