ਸ਼ੋਰ

ਗਲੀ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਕਮਰਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਰਨ ਕੋਈ ਲਿਫ਼ਟ ਦਾ ਬਟਨ ਨਹੀਂ।

ਹਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ। ਜਾਮ ਵਿੱਚ, ਲਾਲ ਬੱਤੀ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਨੇੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਫ਼ਿਕ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ।

ਇਹ ਹੈ ਵਿਗਿਆਨ

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈਟ੍ਰੈਫ਼ਿਕ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ, ਬੇਲੋੜਾ ਹਾਰਨ ਵਜਾਉਣਾ
ਕਿਵੇਂWHO ਵੱਲੋਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਗਾਤਾਰ ਸੜਕੀ ਟ੍ਰੈਫ਼ਿਕ ਦਾ ਸ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ
ਸੋਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵੱਧ ਤਣਾਅ, ਖ਼ਰਾਬ ਨੀਂਦ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ - ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਸਹਿਮਤ ਹਨEUਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ - ਤਰੀਕਾ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ, ਭਾਰਤੀ ਅੰਕੜੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ

“WHO recommends keeping road-traffic noise below 53 dB Lden (day) and 45 dB Lnight to protect health.”

ਇਹ ਹੱਦਾਂ WHO ਦੀ ਯੂਰਪੀ ਸੇਧ ਹਨ, ਤਰੀਕਾ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ। ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ CPCB ਹੱਦਾਂ (ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ 55 dB day / 45 dB night) ਹੀ ਸਥਾਨਕ ਨਿਯਮ ਹਨ।

ਸਰੋਤ: Environmental Noise Guidelines for the European Region - World Health Organization (Europe)(ਜਾਂਚਿਆ 2026-07-18)

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਉਹ ਗਲੀ ਜਿੱਥੇ ਹਾਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ 'ਖ਼ਤਰਾ' ਹੋਵੇ ਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਵੱਧ ਸ਼ਾਂਤ, ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਹੁਣ ਪਤਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੀਲਾਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਈਅਰਫ਼ੋਨ।

ਸਾਂਝੀਆਂ ਥਾਵਾਂ - ਬੱਸ, ਰੇਲ, ਉਡੀਕ-ਕਮਰੇ - ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੰਗੀਤ, ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਕਾਲਾਂ ਈਅਰਫ਼ੋਨਾਂ 'ਤੇ ਸੁਣੋ। ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚੜ੍ਹਿਆ।

ਇਹ ਹੈ ਵਿਗਿਆਨ

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈਰੇਲਾਂ, ਬੱਸਾਂ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਪੀਕਰ ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਸਪੀਕਰ 'ਤੇ ਸੰਗੀਤ, ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਰੀਲਾਂ ਚਲਾਉਣਾ
ਕਿਵੇਂਨੇੜੇ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਥੋਪਣ ਨਾਲ ਓਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਨੀ ਸ਼ੋਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ; WHO ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਨੀ ਸ਼ੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਅਸਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਸੋਲਗਾਤਾਰ ਅਣਚਾਹਿਆ ਸ਼ੋਰ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਨੀਂਦ ਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਘਿਸਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆEUਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ - ਤਰੀਕਾ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ, ਭਾਰਤੀ ਅੰਕੜੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ

“The just released WHO Environmental Noise Guidelines for the European Region provide strong evidence that noise is one of the top environmental hazards to both physical and mental health and well-being in the European Region.”

WHO ਦੀ ਸੇਧ ਯੂਰਪੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਣ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ; WHO ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਬੂਤ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ 'ਤੇ ਵੀ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕਤਾ ਹੈ।

ਸਰੋਤ: New WHO noise guidelines for Europe released - World Health Organization (WHO Regional Office for Europe)(ਜਾਂਚਿਆ 2026-07-18)

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਈਅਰਫ਼ੋਨ ਲਾ ਲਓ, ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਡੱਬਾ ਓਹ ਥਾਂ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਥੱਕਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਦੇਰ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਹੁਣ ਪਤਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਗਲੀਆਂ ਰਾਜ਼ੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਤੇ ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸ਼ੋਰ ਘੱਟ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਹੋਰ ਵੀ ਧੀਮੇ ਹੋ ਜਾਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਖ਼ਾਮੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਹਨ।

ਇਹ ਹੈ ਵਿਗਿਆਨ

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਤੇ ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਉੱਚੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਆਵਾਜ਼ - ਸਪੀਕਰ, ਹਾਰਨ, ਪੀ.ਏ. ਸਿਸਟਮ - ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ
ਕਿਵੇਂਭਾਰਤ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ (ਨਿਯਮਨ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ) ਨਿਯਮ, 2000 ਹਸਪਤਾਲਾਂ, ਵਿੱਦਿਅਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਤੇ ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੇ 100 ਮੀਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ 'ਖ਼ਾਮੋਸ਼ੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ' ਐਲਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੋਰ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਪੀਕਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਹੱਦ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਸੋਖ਼ਾਮੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸ਼ੋਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰਾਂ, ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੇ ਅਦਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆIN

“Area not less than 100 metres around hospitals, educational institutions and courts to be declared as silence area for the purpose of these Rules.”

ਇਹ ਸਰਕਾਰੀ ਜਵਾਬ ਖ਼ਾਮੋਸ਼ੀ-ਖੇਤਰ ਵਾਲਾ ਨਿਯਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ; ਰਾਤ ਦੀ ਖ਼ਾਸ ਹੱਦ (10 pm - 6 am) ਅਤੇ ਡੈਸੀਬਲ ਦੇ ਮਿਆਰ CPCB ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਪਾਠ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ।

ਸਰੋਤ: Law on Noise Pollution (Lok Sabha reply on the Noise Pollution (Regulation and Control) Rules, 2000) - Press Information Bureau, Ministry of Environment and Forests, Government of India(ਜਾਂਚਿਆ 2026-07-18)

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਖ਼ਾਮੋਸ਼ ਗਲੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਿਆਲਤਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰਾ ਵਾਰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਹੁਣ ਪਤਾ ਹੈ।