Skip to content
سڀ جايون

شور

گھٽي هڪ گڏيل ڪمرو آهي جنهن جون ڀتيون لاٿل آهن. توهان جي سوچ کان وڌيڪ ماڻهو توهان کي ٻڌي سگهن ٿا.

هارن ڪا لفٽ جي بٽڻ ناهي.

هارن رڳو ڪنهن کي خطري کان خبردار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪريو. ان کي ٽرئفڪ جام ۾، ڳاڙهي بتيءَ تي، يا اسپتال جي ويجهو دٻائڻ سان ٽرئفڪ اڳتي نه سرندي آهي.

هيءَ آهي سائنس
  1. ڇا ٿئي ٿوٽرئفڪ ۾ لڳاتار، بي مقصد هارن وڄائڻ
  2. ڪيئنWHO جي تجويز ڪيل حدن کان مٿي مسلسل رستي جي ٽرئفڪ جو شور جسم کي هلڪي درجي جي دٻاءَ واري ڪيفيت ۾ رکي ٿو ۽ ننڊ کي ٽوڙي ٿو
  3. تنهنڪريوقت سان، ان جو تعلق وڌيل دٻاءَ، خراب ننڊ، وڌيل بلڊ پريشر ۽ ٻڌڻ جي نقصان سان آهي
مضبوط ترين - ڪيتريون ئي مطالعا متفق آهنEUٻاهرين ملڪ ۾ ماپيو ويو - طريقيڪار ڏيکارڻ لاءِ، هندستاني انگ لاءِ نه
WHO recommends keeping road-traffic noise below 53 dB Lden (day) and 45 dB Lnight to protect health.

اهي حدون WHO جي يورپي رهنمائي آهن، طريقيڪار لاءِ ڏيکاريل. هندستان جون پنهنجون CPCB حدون (رهائشي علائقن ۾ 55 dB ڏينهن / 45 dB رات) مقامي ضابطو آهن.

ذريعو: Environmental Noise Guidelines for the European Region - World Health Organization (Europe)(جاچيل 2026-07-18)

۽ جڏهن اسان ائين ڪريون ٿا

اها گھٽي جتي هارن جو مطلب رڳو 'خطرو' هجي ۽ ٻيو ڪجهه نه، اها وڌيڪ پرسڪون، وڌيڪ محفوظ، ۽ جنهن جي ڀرسان ننڊ ڪرڻ وڌيڪ سولو آهي.

توهان کي خبر ئي نه هئي. هاڻي توهان ڄاڻو ٿا.

توهانجا رِيلز. توهانجا ايئرفون.

گڏيل جاين ۾ - بس، ريل، انتظار واري ڪمري ۾ - پنهنجو ميوزڪ، وڊيو ۽ ڪالون ايئرفون تي ٻڌو. سڀ توهانجي آواز لاءِ نه چڙهيا آهن.

هيءَ آهي سائنس
  1. ڇا ٿئي ٿوريلن، بسن ۽ عوامي جاين ۾ لائوڊ اسپيڪر يا فون جي اسپيڪر تي ميوزڪ، وڊيو يا رِيلز هلائڻ
  2. ڪيئنويجهو موجود هر ڪنهن تي زبردستيءَ سان آواز مڙهڻ کين ماحولياتي شور جي حوالي ڪري ٿو؛ WHO جا منظم جائزا ٻڌائين ٿا ته ماحولياتي شور جسماني ۽ ذهني صحت لاءِ هڪ وڏو خطرو آهي، جنهن ۾ ننڊ تي اثر به شامل آهي
  3. تنهنڪريلڳاتار اڻ چاهيو شور ٻڌڻ جي حد ۾ موجود هر ڪنهن جي صحت، ننڊ ۽ سُڪون کي گهٽائيندو رهي ٿو
هي ڪيئن ڪم ڪري ٿو - ان جي مقدار هتي نه ماپي وئي آهيEUٻاهرين ملڪ ۾ ماپيو ويو - طريقيڪار ڏيکارڻ لاءِ، هندستاني انگ لاءِ نه
The just released WHO Environmental Noise Guidelines for the European Region provide strong evidence that noise is one of the top environmental hazards to both physical and mental health and well-being in the European Region.

WHO جي هدايت يورپي خطي کي شامل ڪري ٿي، جيڪا هتي طريقو ڏيکارڻ لاءِ ڏني وئي آهي؛ WHO ٻڌائي ٿو ته ثبوت ٻين خطن جي تحقيق تان به ورتل آهن ۽ ان جي وسيع اهميت آهي.

ذريعو: New WHO noise guidelines for Europe released - World Health Organization (WHO Regional Office for Europe)(جاچيل 2026-07-18)

۽ جڏهن اسان ائين ڪريون ٿا

ايئرفون لڳل هجن ته گڏيل دٻو اهڙي جاءِ رهي ٿو جتي ٿڪل ماڻهو ٿوري دير لاءِ اکيون بند ڪري سگهي.

توهان کي خبر ئي نه هئي. هاڻي توهان ڄاڻو ٿا.

ڪجهه گهٽيون شفا حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ۾ آهن.

اسپتالن، اسڪولن ۽ عدالتن جي ويجهو شور گهٽ رکو، ۽ رات جو دير سان آواز جهڪو ڪريو. اهي بنا سبب جي خاموشيءَ وارا علائقا ناهن.

هيءَ آهي سائنس
  1. ڇا ٿئي ٿواسپتالن، اسڪولن ۽ عدالتن جي ويجهو وڏو وڌايل شور ڪرڻ - لائوڊ اسپيڪر، هارن، پي اي سسٽم
  2. ڪيئنهندستان جا Noise Pollution (Regulation and Control) Rules, 2000 اسپتالن، تعليمي ادارن ۽ عدالتن جي 100 metres اندر واري علائقي کي 'خاموشيءَ وارو علائقو' قرار ڏين ٿا، جتي اهڙي شور تي بندش آهي، ۽ رات جو لائوڊ اسپيڪر تي به حد رکن ٿا
  3. تنهنڪريخاموشيءَ واري علائقي اندر شور هڪ قانوني ڀڃڪڙي آهي ۽ بيمارن، پڙهندڙن ۽ عدالتن کي پريشان ڪري ٿو
هي ڪيئن ڪم ڪري ٿو - ان جي مقدار هتي نه ماپي وئي آهيIN
Area not less than 100 metres around hospitals, educational institutions and courts to be declared as silence area for the purpose of these Rules.

هيءُ سرڪاري جواب خاموشيءَ واري علائقي جو قانون بيان ڪري ٿو؛ رات جي خاص حد (10 pm - 6 am) ۽ ڊيسيبل جا معيار CPCB Rules جي متن ۾ آهن ۽ هتي حوالو نه ڏنو ويو آهي.

ذريعو: Law on Noise Pollution (Lok Sabha reply on the Noise Pollution (Regulation and Control) Rules, 2000) - Press Information Bureau, Ministry of Environment and Forests, Government of India(جاچيل 2026-07-18)

۽ جڏهن اسان ائين ڪريون ٿا

اسپتال جي ڀرسان هڪ خاموش گهٽي اهڙي ننڍي مهرباني آهي جيڪا سڄو وارڊ محسوس ڪري سگهي ٿو.

توهان کي خبر ئي نه هئي. هاڻي توهان ڄاڻو ٿا.