চাবোন। শৌচাগাৰৰ পিছত। খোৱাৰ আগত।
শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত আৰু ৰন্ধা বা খোৱাৰ আগত চাবোনেৰে হাত ধুৱক - প্ৰায় বিছ ছেকেণ্ড।
এইয়া বিজ্ঞান
- কি হয়গুৰুত্বপূৰ্ণ মুহূৰ্তত চাবোনেৰে হাত ধোৱা
- কেনেকৈচাবোনে ছালৰ পৰা মলজনিত আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত বীজাণুবোৰ আঁতৰ কৰে, হাতৰ পৰা মুখ আৰু খাদ্যলৈ যোৱা বাটটো ভাঙি পেলায়
- গতিকেডায়েৰিয়াৰ যথেষ্ট কম ঘটনা, যিটো ভাৰতত শিশুৰ অসুখৰ এটা প্ৰধান কাৰণ
আটাইতকৈ শক্তিশালী - বহুতো অধ্যয়ন একমতGLOBALবিদেশত জোখা হৈছে - কাৰ্যপ্ৰণালীৰ বাবে দেখুওৱা হৈছে, ভাৰতীয় সংখ্যাৰ বাবে নহয়
“Handwashing promotion reduced diarrhoea episodes by around 30% in reviewed settings.”
দক্ষিণ এছিয়াকে ধৰি বহুতো নিম্ন- আৰু মধ্যম-আয়ৰ পৰিৱেশৰ পৰা একত্ৰিত কৰা; এটা শক্তিশালী, বাৰে বাৰে পুনৰাবৃত্তি হোৱা সিদ্ধান্ত।
উৎস: Hand-washing promotion for preventing diarrhoea (Cochrane Review, 2021) - Cochrane(পৰীক্ষিত 2026-07-18)
আৰু যেতিয়া আমি এইটো কৰোঁ
চাবোনেৰে বিছ ছেকেণ্ড হৈছে ঘৰৰ কোনো এটা অসুখ আৰম্ভ হোৱাৰ আগতেই ৰোধ কৰাৰ আটাইতকৈ সস্তা, আটাইতকৈ ভালদৰে প্ৰমাণিত উপায়বোৰৰ এটা।
আপুনি জনাটো সম্ভৱ নাছিল। এতিয়া আপুনি জানে।